e Huidverzorging .Ld lj ê=J r iaMu GOEDE VOORNEMENS? We hebben u nog niet gezien M.Th.W. Van den Berge Natuurgeneeskundig Therapeut 1 Jeremiasse a trr ^1 ALLES OP GEBIED VAN A Bio I Klassiek ballet Jazz ballet Moderne dans Dansconditie en callanetics 0113-232281 0118-633601 TWEEWIELERS B.V. WaTjE iGÉZoM® I I Ook dansen uit videoclips I CM m St. Adriaanstraat 14 Goes Tel. 0113-220380 ICUOColADEW Wawues p Swiss figure Twee zussen raken samen 251 cm kwijt tjllgl i l t o I V M M len uit een potje, is belangrijk. Depositair: H. Rubinstein J. Gatineau John v. G. Académie ne Bil) nodig heeft. We kunnen nagaan of een vitamine/mi neralenpreparaat wel goed samengaat met bepaalde medi cijnen. Bijvoorbeeld: mensen die bloed- verdunners gebrui ken, mogen een be paalde tablet met vi tamine D, vitamine K en calcium niet nemen. We hebben een folder over vita mines en mineralen. En wie meer wil we ten, kan ook altijd kijken op www.apo- theek.nl.” opinion willen, dan kan de schoonheidspecialist uit- u precies vertellen welk huidtype u heeft en hoe u de conditie van uw huid kunt verbeteren. Door re gelmatige behandelingen met speciaal voor uw huid geschikte producten, kunt u de kwaliteit van uw huid verbeteren. droge of gevoelige huid heeft. U kunt kiezen uit laits en tonics, of wascrè mes - geschikt voor vrou wen die graag met water reinigen - of nog gemakke lijker, speciale reinigings doekjes waarbij lait en to nic in één zijn. Hoe belangrijk is de schoonheidsspecialist? De naam geeft het eigen lijk al aan: op het gebied van de huid is de schoon heidsspecialist degene die door haar ervaring en ex pertise vaak veel meer kan bereiken met uw huid dan uzelf. Een schoonheidsspecialist heeft diverse technieken, vaak begeleid door speci fieke apparatuur waardoor de resultaten zeer goed zijn. Daarnaast werkt een schoonheidsspecialist met uitgekiende producten die van zeer hoge kwaliteit zijn. Vaak zijn deze pro ducten speciaal ontwik keld voor salongebruik, omdat de werking vele malen sterker is dan de producten die in speciaal zaken verkrijgbaar zijn. Door haar kennis weet ze ook precies welke van die producten te gebruiken om het gewenste resultaat te behalen. Joyce de Klerk Kamperfoeliestraat 46 4461 NM Goes tel. 0113-227287 i i Acupunctuur HCG-dieet gewichtsverliestherapie Chelatietherapie Bio-Medisch Centrum gewoon via de voe ding krijgt, is het normaal gesproken vrijwel onmogelijk om te veel binnen te krijgen.” Hoe kan ik mijn huid zo goed mogelijk reinigen? Een reiniging kan op ver schillende manieren. Er zijn diverse producten ver krijgbaar, afgestemd op de verschillende huidtypen. Let er op dat u geen reini- gingsproducten gebruikt die ongeschikt zijn voor uw huidtype. Zoals bij voorbeeld een tonic of lo tion met een hoog alco holpercentage als u een BEL NU en maak een afspraak voor een gratis figuuranalyse! Goede en voeding, niet (te veel) ro ken en drinken, voldoende nachtrust en geregeld be wegen; het draagt allemaal bij aan een stralende en gezonde huid. Daarnaast dient de huid verzorgd te worden met speciale pro ducten, afgestemd op uw huidtype en -conditie. Gespecialiseerd in: Alle sportbandages/Braces I Medima warmte- en reumakleding Therapeutisch elastische kousen Natuurgeneeskunde: Homeopathie-Fytotherapie-Orthomoleculaire therapie Akupunktuur- B.F.D.-Vegatest I Iriscopie Levendbloedanalyse-Urineonderzoek I Voedingsadviezen Erkend door Ziekenfonds Hoe vaak moet ik mijn huid reinigen? Twee keer per dag dient u de huid te reinigen, ‘s Avonds om het vuil dat overdag op de huid komt te verwijderen, en ‘s mor gens om de afscheidingen van de huid en stofresten weg te halen. Make-up die wordt aangebracht op een schone huid, heeft beslist een mooier effect. Behalve deze dagelijkse reiniging is het raadzaam om een keer per week de huid te scrub- ben en minstens eenmaal per maand bij een schoonheidsspecialist een afspraak te maken voor een zogeheten diepterei- niging. Vitamines en mineralen zijn lekker ‘ver pakt’: in aardbeien, eieren, champignons. In vis, vlees, fruit, rijst. In groenten, noten, aardappelen. Heeft een mens naast de voe ding nog vitamines en mineralen uit een potje nodig? “Soms is dat wél zinvol”, zegt apotheker Karen de Leest. “Te veel van sommi- nemen, één tablet ge vitamines nemen, per dag. Maar be- kan schadelijk zijn, denk dan wel dat Maar als je vitamines Elet uiterlijk speelt in onze hedendaagse maatschap pij een steeds belangrijke- re rol. Het is algemeen be kend dat het uiterlijk een grote invloed heeft op het komst brengen. Zij kan dagelijkse leven, carrière precies vertellen en het zelfbeeld. De uiter lijke kenmerken zijn erfe lijk bepaald. Daarnaast is er een groot aantal facto ren dat het uiterlijk in de loop der jaren beïnvloedt. Denk aan de lucht en zon licht, maar ook aan voe ding, leefgewoonten en stress. Welke verschillende huid typen bestaan er? Er bestaan grofweg drie verschillende huidtypen: een droge, een vette en een normale huid. De ver schillende huidtypen heb ben specifieke kenmer ken. Een droge huidis dun, voelt schraal aan, kan schilferig zijn en rode vlek ken vertonen. Een vette huid is dikker, kan glim men door een overmatige talgproductie en heeft over het algemeen grove poriën. Een normale huid is in balans en heeft geen van de bovenstaande spe cifieke kenmerken. Welk huidtype heb ik? Op basis van deze be schrijvingen kunt u een re delijke inschatting maken welk huidtype u heeft. En mocht u daar toch niet ze ker van zijn of een second Problemen zoals verstopte poriën, talgophopingen, een extreem droge of vette huid, maar ook overbeha- ring zijn vaak een uitda ging voor een schoon heidsspecialist, die ze ge makkelijk aan kan. De schoonheidspecialist be heerst ook bepaalde mas- sagetechnieken zoals bin- dweefselmassage, die de doorbloeding stimuleert en afvalstoffen uit de cel len doet afvoeren. Een re gelmatige bindweefsel- massage helpt uitstekend tegen cellulite. Wat kan de apotheek voor ons doen? “Mensen kunnen al tijd bellen of langs komen met vragen; we geven graag in formatie, en wat we niet weten, zoeken we op. We kunnen uitzoeken of iemand naast een multivita- minepreparaat nog extra vitamine D of foliumzuur (vitami- Wat kan een schoonheids specialist doen voor en na een cosmetische behande ling? Een schoonheidsspecialist kan de huid voorbereiden op een cosmetische in greep door lymfedrainage. Dit is een afvoerende mas- sagetechniek, waardoor afvalstoffen en vocht het lichaam versneld verlaten. Ook algenmaskers en - pakkingen werken positief op het genezingsproces van de huid. Voor een voorspoedig herstel na een cosmetische ingreep wordt een bezoek aan een schoonheidsspecialist dan ook absoluut aangeraden. Daarnaast kan de schoon heidsspecialist u van dienst zijn bij de verdere verzorging van uw huid, zodat u maximaal plezier zult hebben van het resul taat van de ingreep. is het wél zinvol om extra vitamines en mineralen te nemen. Apotheker De Leest: “Bijvoorbeeld als je zwanger wilt wor den, dan doe je er goed aan om extra vitamine Bil - dat is foliumzuur - te slik ken en daarmee door te gaan tot en met de achtste week van de zwanger schap. Zo verklein je namelijk de kans op bepaalde aangebo ren afwijkingen bij de baby.” Ook in andere situ aties zijn extra vita mines en mineralen zinvol. “Denk aan vi tamine K druppels, voor de bloedstol- ling, voor pasgebo ren baby’s die de borst krijgen. Bij flesvoeding is dat niet nodig; daar is het al aan toege voegd. Denk aan vi tamine D, om bo- tontkalking tegen te gaan, voor ouderen AAE1”’ te v M|g Vitamines en mine ralen zijn nodig voor de groei, voor hart en bloedvaten, voor de huid, het gebit, de botten... “Ze zijn van levensbelang”, zegt Karen de Leest, apo theker in Nieuwe- gein. Zij krijgt in haar apotheek regel matig vragen over vi taminepreparaten. “Natuurlijk zijn die bij de apotheek te krijgen. Maar vaak zijn vitamines uit een potje helemaal niet nodig, want alle noodzakelijke vita mines en mineralen krijg je al binnen als je gevarieerd eet. Daarmee bedoel ik: elke dag brood, aardappelen, rijst, pasta of peulvruch ten. Plus verse groente en vers fruit, en daarnaast nog een keuze uit melk producten, eieren, vlees, vis of bijvoor beeld tahoe.” In sommige gevallen Hoe krijg ik een mooi verzorgde huid? evenwichtige Zoals eerder aangeven zijn gezond eten en voldoende rust factoren die de huid positief beïnvloeden. Veel water drinken draagt eveneens bij aan een opti male conditie van de huid. Bij de verzorging van de huid is het gebruik van goede, verzorgende cos metica erg belangrijk. De kwaliteit wordt bepaald door de concentratie van ingrediënten en werkstof- fen die het product bevat. Deze vullen de eventuele tekorten in de huid aan en beschermen haar, zodat ze optimaal kan functione ren. Om er voor te zorgen dat de producten goed door de huid worden op genomen is een goede rei niging van wezenlijk be lang. Figuurcorrectie- en Afslankinstituut Lammerensteeg 9, 4331 MB Middelburg die weinig buiten zulke preparaten een komen. Denk aan gezonde voeding calcium voor men- nooit kunnen ver sen die weinig zui- vangen. Want behal- velproducten ge- ve vitamines en mi- bruiken. Denk aan neralen moet je voe- sommige patiënten, ding ook nog genoeg of aan mensen die vezels, eiwitten, en- een streng dieet zovoort bevatten, moeten volgen.” Een patat-chocolade dieet met vitamines, Wat te doen, als je dat werkt echt niet!” echt niet toekomt Bewust eten, bewust aan gevarieerd eten omgaan met midde- en gezond leven? “Dan zou je een een voudig multivitami- nepreparaat kunnen Woensdag 2 januari 2002 DE BEVELANDER 18 XOHD schoonheidssalon ■3» FITNESS i *NG Ucantla ir Wn v *5 I www.nmpelloos.nl HUIDVERZORGINGSINSTITUUT (Kamperland) (Kapelle) Marga Moreau en Tonnie Broerse v. d. Spiegelstraat 54 Tel.: 0113-216063 E-mail:jeremiasse@fietsplezier.nl 4461 LN Goes Fax:0113-216171 Internet: www.fietsplezier.nl Alle pijntherapieën, zoals migraine, rug- en nekklachten etc., verlammingen, onbegrepen pijnklachten, arthrose, bedplassen De gezonde en verantwoorde manier om overgewicht kwijt te raken. De moderne Amerikaanse infuustherapie voor hart-, bloedvatenziekten, reumatoïde en verouderingsklachten, zowel therapeutisch als voorkomend. Niet Toxische Kanker-therapie vlgs. Houtsmuller. P. J. C. Riethoven, arts, Lid NAAS/NGVA, Academy Chinese Geneeskunde, Beijing, China, Wijngaardstraat 37 - Goes - Tel. 0113-223999 ma, di, do, vrij. Verzekerings- en ziekenfondsvergoeding NW.R- PRAKTIZUN r- Voor een rimpelloze toekomst JETTIE JONGKAMp Dorpsstraat 130, 4413 CG Krabbendijke, tel. (0113) 50 26 79 f OPENINGSTIJDEN: maandag, donderdag van 10.00 tot 20.00 uur dinsdag, woensdag, vrijdag van 10.00 tot 16.00 uur BioSkinJetting is een natuurlijke methode voor rimpelcorrectie. De voordelen zijn: Geen inspuiting of operatie I Geen lichaamsvreemde stoffen Niet vervelend om te ondergaan ,j Snel zichtbaar resultaat Geeft geen belasting in het sociale verkeer Uw BioSkinJetting specialist geeft u meer informatie: met vitamines werkt niet” WEBSITE: www.swissfigure.nl Marga Moreau (Kamperland) van 87 kg naar 75 kg (-126 cm) Tonnie Broerse (Kapelle) van 72 kg naar 59 kg (-125 cm) Tonnie: Doordat ik na een ongeval in de rolstoel belandde kwam ik al gauw zo’n 17 kilo aan. Mijn zus had al langer een gewichtsprobleem. Marga: Ik was er al voor naar het ziekenhuis gegaan, maar ondanks adviezen van een diëtiste werd ik geen grammetje lichter. Ik had er echt last van. In de tuin werken was bijvoorbeeld voor mij geen pretje en ik liep de hele dag aan mijn kleren te sjorren om mijn te dikke buik te verbergen, wat natuurlijk niet lukte. Tonnie: Jaren geleden was ik al voor een gratis figuuranalyse bij Swiss Figure ge weest en ik had toen al een positieve indruk gekregen van de sfeer die er heerste. Ook de methode die ze daar hanteerden sprak me aan omdat ik er een actief aandeel in zou kunnen hebben. Marga: Vorig jaar november besloten we samen te gaan beginnen. Sinds die tijd ben ik een ander mens geworden. Mijn maatje 50 is nu 42-44 geworden en mijn omgeving vindt het prachtig. Mijn man heeft nóg een reden om tevre den te zijn: we hebben ons huis casco laten neerzetten en ik kan zonder problemen allerlei klusjes aanpakken. Tonnie: Met mij gaat het naar omstandigheden ook steeds beter: door de ozonba- den heb ik namelijk aanmerkelijk minder pijn. Ik heb posttraumatische dys- trofie in mijn been en niet alleen de warmte heeft daar een gunstig effect op, maar ook de versnelde afvoer van opgehoopte afvalstoffen geeft veel pijnverlichting. Ik zal dit ook zeker aan mijn anesthesist doorgeven. Marga: Met de oefeningen heb ik van het begin af aan geen problemen gehad. Ik werd goed begeleid en als ik iejs echt niet kon werd er een alternatief voor me gezocht. Men stimuleerde mij steeds om door te gaan, zonder dat ik echt onder druk gezet werd. Tonnie: Voor mij was het heel prettig dat alle oefeningen liggend gedaan konden worden in een warme cabine en er werd altijd een oplossing gevonden als door mijn handicap een bepaalde beweging niet mogelijk was. Marga: We kregen voedingsadviezen, die gemakkelijk op te volgen waren. Het viel mij trouwens op dat ze uitzonderlijk veel deskundigheid hadden op dat ge bied. Tonnie: Absoluut. We konden vragen wat we wilden. Meestal hadden ze direct een antwoord en anders kwamen ze daar de volgende keer wel mee. Marga: Alles wat ze daar doen komt heel serieus over. Tonnie: En wat minstens zo belangrijk is: er heerst daar een aangename sfeer. Marga: Kortom: we hebben er geen moment spijt van gehad dat we bij Swiss Figu re terecht zijn gekomen. Tonnie: En voorlopig gaan we er nog lekker mee door. “Patat-chocoladedieet

Krantenbank Zeeland

Bevelander | 2002 | | pagina 18